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青春期性情莫攀比

2020-02-14 16:34:33来源:励志吧0次阅读

青春期“性”情莫攀比

1、遗精:无性交而自发射精的行为。发育和生长的正常现象精满自缢,2-3次/月

不正常-遗精过频,5次/月以上,持续发生身体感觉虚弱,恐惧心理和精神紧张所致。

2、性自慰(手淫):自我抚弄或刺激性器官产生性冲动获得性满足的行为。完全是个人行为,合理自慰可解除和舒缓性压力,不影响健康。无节制(同遗精过频)将影响健康。

如果性自慰能让青春期的性冲动被释放出来,减少进一步的性冒险,甚至犯罪。那么性自慰是有一定好处的。但是要适度。如果性自慰对身体会造成伤害,不如讲自慰的恐惧感和焦虑紧张,会造成更大的伤害。

克制方法:

健康法--不穿紧身内裤,冷水疗法,保持卫生。

运动法--仰卧起坐,提肛,按摩等

去邪法--不看黄色书刊,,排除杂念。

学习法爱好多样,合理安排业余时间。

睡眠法想睡才睡,早上及时起床,排尿。

3、性幻想(性梦)荒诞离奇,但是正常的生理上的反应。或受到社会上电影,书刊中性刺激的自然反应。男性醒来无事,但女性往往将其与自己的情绪和生活联系起来。要调整心态。

4、痤疮和狐臭

痤疮:皮脂腺在雄性激素作用下增生肥大,皮脂分泌增多引起。男性较重,不要积压,保持清洁皮肤,严重时就医。

狐臭:大汗腺在性激素作用下分泌旺盛。尤其是雌激素,故女性居多。不影响健康,勤换衣裤。

5、痛经,经期卫生,闭经

痛经:经前期和经期腹痛剧烈,影响学习和工作。心理和生物,生理因素。

经期卫生:防菌,保暖,避免剧烈运动

闭经:18岁以后仍无月经或有过但停经6个月以上者为闭经。严重痛经和闭经应就医。

6、白带:白带是阴道分泌物,包括引导粘膜渗出液,阴道上皮脱落细胞,白细胞等。

正常白带:白色稀糊状,无特别气味。雌激素分泌。

7、性冲动性饥渴

理智地驾驭性过敏,性冲动,性饥渴。吸收正确性科学知识。提高自制力。控制不良诱惑,警惕黄色毒害。发展多样爱好。与异性发展正当健康的交往活动。

青春期的心理冲突

不要怕被别人取笑,青春期的变化如变声,长毛。

认同自己的身体。如个头高矮,容貌美丑,阴茎和乳房大小等等。顺其自然。不要自卑,更不要攀比。保持内心美和素质。

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